7 loại thực phẩm được xem là bổ nhất thế giới giúp bạn sống lâu sống khỏe

Đây là các loại “siêu thực phẩm” rẻ tiền và rất dễ tìm, nhưng có lẽ cũng vì chúng quá quen thuộc nên lại hay bị con người bỏ qua. Với nguồn dinh dưỡng dồi dào & ít gây tác dụng phụ, những thực phẩm này được xếp vào top 7 thực phẩm có ích cho sức khỏe. Muốn duy…

Vì Sao Chúng Ta Cần Phải Bổ Sung Protein Hằng Ngày Vào Trong Cơ Thể

Những chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể sống của chúng ta là các chất có khả năng sản sinh năng lượng bao gồm protein, gluxit , lipit và các chất không sinh năng lượng bao gồm các vitamin , các chất khoáng và nước. Ðặc điểm của một thân thể sống là quá trình trao đổi vật chất…

Cơ Thể Chúng Ta Cần Bổ Sung Các Vi Chất Dinh Dưỡng Thiết Yếu Như Thế Nào

Vi chất dinh dưỡng chỉ là những chất mà cơ thể chúng ta chỉ cần một lượng rất nhỏ nhưng lại có vai trò rất quan trọng , khi thiếu sẽ dẫn đến những ảnh hưởng nghiêm trọng cho cơ thể , đặc biệt là trẻ nhỏ. Vi chất dinh dưỡng bao gồm: Nhóm Vitamin A , B , C…

Giới Thiệu Về Công Dụng Tuyệt Vời Của Hạt Chia Organic Có Nguồn Gốc Từ Úc

Chia seed của úc cho bạn nguồn dinh dưỡng dồi dào Sản phẩm được đóng dấu Organic ( hữu cơ ) của Hiệp Hội USDA – là Hiệp hội đảm bảo người tiêu dùng về chất lượng và tính chu toàn của sản phẩm hữu cơ. Hoạt động sản xuất các sản phẩm hữu cơ được bảo lãnh phải có…