Ngực mướp và cách cứu vãn nhanh chóng cho chị em phụ nữ

09/06/2017

Tình trạng ngực mướp do một số thói quen xấu gây nên. Vậy ngực mướp và cách cứu vãn như thể nào để chị em phụ nữ luôn tự tin về bản thân mình. Tham khảo bài viết sau để khắc phục nó:

1. Căn nguyên gây ra “ ngực mướp”

– Ngực mướp chủ yếu xuất hiện ở những chị em phụ nữ sau sinh. Do khi sinh xong cấu trúc vòng một chỉ có các mô mỡ và các cơ không có điểm tựa cố định chính vì vậy gây chảy xệ. Bên cạnh đó, khi mang thai nội tiết tố thay đổi cũng là nguyên nhân gây ra hiện tượng ngực quả mướp.Việc cho con bú không đúng cách cũng là một trong những nhân tố để hình thành nên bộ ngực mướp.

– Bạn thường xuyên thả rông, mặc áo ngực khiến bạn bức bối và khó chịu do không chọn đúng size áo. Đây cũng chính là nguyên nhân gây nên tình trạng ngực quả mướp.

– Tư thế ngồi không đúng cũng đang báo động rằng ngực mướp sẽ hỏi thăm bạn bất cứ lúc nào. Theo nghiên cứu việc học tập làm việc hay ngủ không đứng tư thế sẽ làm ngực chảy xệ và phát triển không đều.

Mức độ ngực mướp và cách cứu vãn không kịp thời

2. Bạn băn khoăn vì ngực mướp và cách cứu vãn nó ra sao?

Bạn đang sở hữu đôi gò bòng không được đẹp cho lắm, bạn rất tự ti với người bạn đời của mình thì cũng đừng lo lắng với những cách khắc phục sau. Chúng tôi tin rằng, việc áp dụng những phương pháp và chế độ hợp lí thì bạn sẽ rất nhanh chóng lấy lại được vòng 1 như mong muốn .

– Hãy chăm sóc vòng một của mình bằng cách massage ngực. Phương pháp này không chỉ giúp bạn lấy lại được vòng 1 săn chắc, thon gọn mà nó còn giúp bạn có một sắc vóc quyến rũ.

– Chế độ ăn uống hợp lí giúp bạn xóa tan đi nỗi lo ngực mướp thì phải làm sao? Hãy xây dựng cho mình một chế độ ăn uống hợp lí như ăn nhiều rau xanh, protein trong trứng, đậu, cá, chất khoáng… tránh ăn những loại đồ ăn chưa nhiều dầu mỡ. Mỗi ngày nên uống ít nhất là 2lít/ngày vừa có thể bài tiết độc tố cơ thể và làm cho vòng 1 căng tràn.

-Tuyệt đối không được hút thuốc lá, uống nhiều rượu bia hay một số loại chất kích thích khác như ma túy, café…

– Trong cách đi đứng, ngủ và nghỉ cũng cần điều chỉnh sao cho đúng tư thế đây chính là kinh nghiệm giúp cho cô nàng ngực mướp và cách cứu vãn thoát khỏi tình trạng chảy xệ.

– Nên chọn áo ngực đúng size, chất liệu cotton để khi mặc có thể thoải mái.

Ngực lép phải làm sao cho đầy đặn, to tròn, gợi cảm nhất2

Biện pháp khoa học lấy lại vòng 1 săn chắc

Tình trạng ngực mướp và cách cứu vãn những cô nàng có vòng 1 chảy xệ giờ đây đã vô cùng đơn giản. Hãy áp dụng những bí quyết trên để đạt được hiệu quả tốt và nhanh nhất.

Xem thêm :>>> Tổng hợp cách khắc phục ngực chảy xệ sau sinh chị em nên biết

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *