Bong gân là một trong những tổn thương thường gặp ở gân, cơ, dây chằng và bao khớp tại các khớp. Người bệnh thường sẽ có cảm giác đau buốt, sưng đỏ hay xanh tím, phù nề quanh khớp bị tổn thương. Nếu bạn xử trí không kịp thời và đồng thời đúng cách, nó có thể sẽ để lại di chứng như hạn chế vận động khớp và cứng khớp…
( nguồn: Internet )
Nếu không may bạn bị bong gân nặng khiến gân bị rách hay đứt, nạn nhân bắt buộc ngay lập tức tới cơ sở y tế để xử trí một cách kịp thời và đúng cách. Còn đối với thể bong gân nhẹ (chỉ bị tổn thương một số bó sợi hoặc giãn dây chằng, sưng nề nhẹ ở vùng khớp bị bong gân), ngoài việc nghỉ ngơi, chườm lạnh và nâng cao chi bị bong gân, bạn có thể sử dụng những bài thuốc nhằm hồi phục tổn thương. Có thể bạn nên kết hợp dùng một bài thuốc đắp, thuốc uống hoặc thuốc bóp ngoài nhằm mục đích thông huyết, tiêu ứ, giảm đau nhanh. Xem thêm sản phẩm tốt cho xương khớp thuoc glucosamine
Thuốc đắp
– Lá cây thanh táo phải rửa thật sạch, giã thật nhỏ để sống (không sao), đắp lên 2 lần /một ngày, vào buổi sáng và tối.
– Ngải cứu, nghệ vàng, lá cúc tần với 3 thứ lượng bằng nhau, giã nhỏ rồi đắp băng lại.
– Lá nón, quả đu đủ non, vỏ cây gạo với 3 thứ lượng bằng nhau, giã nhỏ rồi đắp băng lại.
– Lá và dây chìa vôi 50g, gừng tươi 50g cùng rượu trắng 20ml. Giã nhỏ dây chìa vôi và gừng tươi, xào cùng với rượu, chườm xong rồi bạn bó lại. Xem thêm sản phẩm Viên Giảm Béo Bụng Số 85
( nguồn: Internet )
Thuốc uống
Bài 1: Lá quýt hôi tươi có trọng lượng 40g. Giã thật nhỏ hòa chúng cùng với một bát nước sôi để thật nguội, gạn rồi lấy nước uống, mỗi lần 100ml. Cách một ngày bạn nên uống một lần cho đến khi giảm sưng đau thì thôi.
Bài 2: Nhựa cây si một chén (100ml) và rượu trắng 35 – 40 độ C 100ml. Hai thứ hòa lẫn vào nhau, lắc cho tan, rồi chia làm 3 lần uống trong ngày. Hay lá si tươi 80 – 100g, giã thật nát, cho một l lít nước, sắc còn 300ml, uống ở trong ngày. Uống liền mấy ngày cho tới khi hết đau thì thôi.
Bài 3: Lấy một nắm búp bàng rửa thật sạch sắc lấy nước rồi uống ngay trong ngày đầu và ngày thứ hai khi bị thương để cho tan huyết ứ rồi làm giảm đau. Xem thêm sản phẩm kem trị sẹo kobayashi
( nguồn: Internet )
Thuốc bóp
Quế chi, đại hồi, địa liền, huyết giác và thiên niên kiện với mỗi vị 20g. Tất cả tán thật nhỏ, ngâm trong 500ml rượu trắng. Khi bạn bị bong gân rót ra chén nhỏ, lấy một miếng bông gòn thấm vào dung dịch này rồi xoa vào chỗ đau. Xoa trong vòng 15 phút, khi thấy bông khô rồi lại thấm ướt. Ngày làm khoảng 3 lần. Bài thuốc này có công dụng thông huyết ứ và giảm đau.
– Năm sinh: 1995
– Quê quán: Quảng Bình
– Trình Độ: Đại Học Khoa Học Huế Quỳnh Như hiện là biên tập viên viết bài liên quan đến sức khỏe làm đẹp cho các trang mạng nổi tiếng tại Việt Nam trong đó có trang sd27dpac.com