Các loại thực phẩm giúp bạn giảm cân hiệu quả

Tập thể dục không phải là một trong cách duy nhất giúp bạn giảm béo, bạn cần kết hợp cùng với một chế độ ăn uống thật sự lành mạnh cùng với một số loại thực phẩm giúp hỗ trợ giảm cân sau đây để có thể đạt được kết quả như ý. Từ Như ... ...

Giảm 5kg nhẹ tênh chỉ trong 1 tuần với bột yến mạch

Nếu đang khó khăn trong việc tìm phương pháp để giảm cân an toàn, hiệu quả mà có thể áp dụng ngay tại nhà mình thì bột yến mạch chính là gợi ý tuyệt vời cho bạn. Từ Như Quỳnh– Năm sinh: 1995 – Quê quán: Quảng Bình – Trình Độ: Đại Học Khoa Học ... ...

Cách tẩy da chết chuyên biệt cho các vùng da trên cơ thể

Trong thời điểm mùa thu mát mẻ, bạn muốn cho mình làn da toàn thân phải mịn màng và không tỳ vết, và cách tẩy da chết chính là một chìa khóa cho nhu cầu đó. Từ Như Quỳnh– Năm sinh: 1995 – Quê quán: Quảng Bình – Trình Độ: Đại Học Khoa Học Huế ... ...

Bữa sáng nên ăn gì để giúp giảm cân nhanh?

Bữa sáng nên ăn gì để giúp giảm cân nhanh? Dù bạn muốn giảm cân nhanh thế nào & áp dụng phương pháp ăn kiêng gì thì bạn tuyệt đối không nên bỏ qua việc ăn sáng nhé. Sau một đêm ngủ dài thì cơ thể sẽ cần được bổ sung năng lượng để giúp ... ...

Những loại thảo dược chữa trị bệnh viêm khớp

Viêm khớp, và đau khớp là một trong những căn bệnh xương khớp thường gặp & thường xảy ra nhiều nhất ở người lớn tuổi. Nếu bệnh mà để lâu ngày mà không có phương pháp điều trị thích hợp & kịp thời có thể dẫn đến thoái hóa khớp, còn ảnh hưởng đến sự ... ...

Giảm cân lạ miệng hơn cùng với món gỏi bưởi bắp cải gà xé

Bữa ăn ngày đầu tuần của bạn sẽ rất thú vị khi được bổ sung thêm vài món ăn vừa lạ lại vừa hấp dẫn & đẹp mắt này, món ăn không chỉ thơm ngon mà lại còn hỗ trợ rất tốt cho các kế hoạch giảm cân, bởi vì trong món ăn không có ... ...

Tự chế muối tắm tại nhà cùng với công thức vô cùng đơn giản

Hi các bạn! Sử dụng muối tắm là một trong các cách khiến chúng mình có được một làn da mịn màng bởi các lớp tế bào chết được loại bỏ một cách thường xuyên. Điều này cũng khiến cho làn da hấp thụ kem dưỡng tốt hơn đó nha những bạn.Mặc khác, việc lựa ... ...

Cách giảm mỡ bụng nhanh bằng táo & sữa chua

Táo và sữa chua là loại thực phẩm vô cùng hữu hiệu dành cho việc giảm mỡ bụng nhanh, những cách giảm mỡ bụng nhanh bằng táo hay bằng sữa chua thì có rất nhiều, nhưng khi bạn kết hợp thực phẩm này thành một công thức giúp giảm mỡ bụng thì không phải ai ... ...

Tinh dầu Moringa và tác dụng trong làm đẹp

Hi các bạn! Hiện tại, việc sử dụng tinh dầu để làm đẹp đã là một điều không mấy xa lạ rồi những bạn ha. Chúng mình từng biết đến dầu hạnh nhân nè, dầu dừa nè hoặc là dầu vừng nè… Từng loại dầu lại có các công dụng riêng, và mỗi bạn sẽ ... ...

Hễ ăn món này vào bữa sáng là cân nặng sẽ bị giảm đi không kiểm soát

Hễ ăn món này vào bữa sáng là cân nặng sẽ bị giảm không kiểm soát – dành cho những ai muốn tiêu mỡ, và eo thon dáng chuẩn hãy lưu lại ngay! Từ Như Quỳnh– Năm sinh: 1995 – Quê quán: Quảng Bình – Trình Độ: Đại Học Khoa Học Huế Quỳnh Như hiện ... ...

Mẹo vặt trị nám bằng lá trầu không

Đã từ lâu lá trầu không được xem là một nguyên liệu quý ở trong việc trị nám da, với các công dụng “thần kì” mà nó đem lại. Trị nám da bằng lá trầu không những vừa an toàn, vừa đơn giản mà lại tiết kiệm chi phí vô cùng hiệu quả. Vậy thì ... ...

5 công dụng được chuyên gia chứng nhận khi dùng nước chanh

Bắt đầu mỗi ngày mới bằng một ly nước chanh ấm không chỉ giúp bạn giảm cân, thúc đẩy được hệ tiêu hóa mà còn mang lại rất nhiều lợi ích thần kỳ khác đến cho sức khỏe. Từ Như Quỳnh– Năm sinh: 1995 – Quê quán: Quảng Bình – Trình Độ: Đại Học Khoa ... ...

Tự làm toner trà xanh giúp giải quyết nỗi lo cho những nàng da mụn

Nếu bạn gái nào mà không may mắn gặp phải có một làn da nhạy cảm hay da mụn thì hãy tìm hiểu ngay các công thức làm toner, xịt khoáng bằng trà xanh này nhé. Giảm mỡ bụng siêu nhanh từ chanh với trà xanh Ngày nay những dòng mỹ phẩm chiết xuất bằng ... ...

Giảm béo bằng bí xanh (bí đao) giúp làm đẹp cả dáng lẫn da

Với đặc tính thanh mát & có độ hàn cao, bí xanh được coi như là bí quyết làm đẹp dáng v& cả da của nhiều chị em phụ nữ. Cùng chúng tôi tìm hiểu những phương pháp giảm béo bằng bí xanh vừa nhanh lại vừa an toàn này nhé! Từ Như Quỳnh– Năm ... ...

Mách bạn bí quyết giảm cân hiệu quả chỉ sau 5 ngày cùng với các loại hạt sấy khô

Như bạn đã biết trái cây tươi rất tốt cho sức khỏ,  trái cây tươi không những cung cấp các vitamin, khoáng chất, chất xơ làm tăng cường sức đề kháng cho cơ thể mà còn giúp giảm cân. Tuy nhiên, trái cây tươi rất khó bảo quản & mỗi loại thường theo một mùa ... ...